Cách Tăng Cường Sinh Lý Nam Tự Nhiên Không Dùng Thuốc Hiệu Quả

Ngoài 30 tuổi, nam giới phải đối mặt với các vấn đề sinh lý như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, bất lực trong quan hệ… Điều này có thể do áp lực trong cuộc sống làm suy giảm nồng độ testosterone trong cơ thể. Đối mặt với vấn đề này khiến cánh mày râu áp lực,lo ngại và không biết xử lý như thế nào. Hẹn Bí Mật xin được bật mí cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên không dùng thuốc dưới đây. Hy vọng các quý ông áp dụng sớm thành công.

Tăng cường sinh lý nam sai cách vì muốn cấp tốc

Rất nhiều quý ông xem sinh lý yếu là bệnh khó nói và tìm đến những biện pháp cấp tốc đẩy nhanh tiến độ. Điều đó không những lợi bất cập hại mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

1.Dùng thuốc cường dương cấp tốc

Đây là loại thuốc hoạt động trên cơ chế làm giãn mạch máu, dồn máu đến dương vật để kéo dài thời gian dương cương trong quan hệ. Từ đó khi ân ái mới đạt cảm xúc cực khoái. Tuy nhiên, tác dụng thuốc còn làm giãn mạch máu ở nhiều bộ phận khác của cơ thể. Nam giới sử dụng nhiều sẽ bị đau đầu, tăng huyết áp, thiếu máu não thậm chí là đột quỵ. Cương cứng kéo dài khiến “cậu nhỏ” đau nhức, tổn thương.

2.Quá tin vào các loại rượu ngâm

Đây là bài thuốc được lưu truyền trong dân gian và không được kiểm chứng. Cách ngâm rượu cũng rất kỳ quái, dùng sinh vật như rắn, mật gấu, bọ cạp ngâm với rượu và các loại thảo dược khác. Nhiều quý ông bỏ ra cả triệu để săn lùng và sử dụng chúng. Nhưng hiệu quả có thật sự tốt để cải thiện vấn đề sinh lý? Nhiều trường hợp đã bị ngộ độc, phản tác dụng, cơ thể yếu ớt thậm chí tử vong.

Đọc thêm: Yếu Sinh Lý Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Cải Thiện Cuộc “Yêu”

3.Lạm dụng Testosterone tổng hợp

Nguyên nhân của yếu sinh lý nam là do giảm lượng Testosterone trong cơ thể. Vì thế, nhiều quý ông đã tìm cách bổ sung Testosterone qua đường uống, tiêm hoặc dán. Cách làm này chỉ làm ổn định cương dương tạm thời, lâu dài sẽ gây tác dụng phụ. Điển hình là việc nhận hóa chất đột ngột làm ức chế tế bào sản sinh hormone. Như vậy, chẳng những yêu không thành mà còn có nguy cơ “ liệt” hoàn toàn Ngoài ra, sử dụng Testosterone tổng hợp lâu ngày gây ảnh hưởng đến cơ thể, làm phì đại vú ở đàn ông.

Những cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên không dùng thuốc an toàn và hiệu quả

Áp dụng ngay cách tăng cường sinh lý nam cấp tốc không dùng thuốc mà rất nhiều quý ông tin dùng dưới đây để hoàn toàn làm chủ cuộc yêu bạn nhé!

1. Lựa chọn thực phẩm giúp hỗ trợ tăng Testosterone tự nhiên

Trong thực đơn hàng ngày, nam giới nên sử dụng các thực phẩm như sau:

• Chuối: Trong chuối chứa nhiều kali và vitamin B6 giúp kích thích khoái cảm ham muốn 
• Tỏi: Vị cay, nồng có lợi cho sức khỏe và sự phát triển các mô, cơ bắp; cải thiện chất lượng và khả năng sinh tinh.
• Hàu: Chứa kẽm làm hồi sinh trung tâm thần kinh hưng phấn, khiến nam giới muốn nhiều hơn, hỗ trợ quá trình cương dương.

2.Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện sinh lý

Đây là phương pháp đơn giản mà hữu hiệu nhất bạn có thể áp dụng. Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái mà còn hỗ trợ vấn đề sinh lý rất tốt. Nam giới vận động nhiều giúp cơ thể tạo ra testosterone, có lợi cải thiện sinh lý nam tự nhiên. Cậu nhỏ được khỏe mạnh và phòng tránh các bệnh lý nam. Bắt đầu chạy bộ và kết hợp bài tập kegel, yoga để hiệu quả được cải thiện nhanh chóng bạn nhé.

Nên đọc:

Chữa Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Bằng Đông Y Sự Lựa Chọn Hàng Đầu

Chữa Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Bằng Đông Y Sự Lựa Chọn Hàng Đầu

3.Tránh xa thuốc lá, rượu bia

Điều này cũng giúp bảo vệ sức khỏe và tăng cường sinh lý nam tự nhiên. Hút thuốc lá, rượu bia là tác nhân nghiêm trọng gây bất lực ở các anh. Chất nghiện trong thuốc làm tổn hại mạch máu, gây ung thư phổi và tổn thương “cậu nhỏ. Đàn ông hút thuốc nhiều bị yếu sinh lý, dương vật nhỏ và không thể cương lên được. Chất lượng tinh trùng giảm sút, cơ thể mệt mỏi và không có ham muốn, sống thờ ơ lãnh đạm.

 

4.Hạn chế thủ dâm

Thủ dâm chỉ tốt khi bạn sử dụng với tần suất hợp lý. Nếu thủ dâm quá nhiều, bạn sẽ gặp những vấn đề như rối loạn khả năng cương cứng và thời gian xuất tinh. Tâm lý khi thủ dâm là lén lút, nó cũng ảnh hưởng đến bạn khi đang làm chuyện ấy. “Cậu nhỏ” có thể không nghe lời và sẽ làm bạn suất tinh sớm khi “yêu”. Điều này khiến bạn bối rối trước đối phương và lâu dần tình yêu có nguy cơ tan vỡ.

5.Tránh quan hệ thô bạo

 

Đừng hành xử như bạn là con người cuồng dâm vì nó ảnh hưởng xấu đến cả hai. Quan hệ mạnh bạo quá mức làm “cậu nhỏ” đau rát và quá trình cương cứng bị tác động. Lời khuyên là hãy quan hệ một cách an toàn và thoải mái để bảo vệ cho cả bạn và người tình.

Kết luận

Hẹn Bí Mật vừa tổng hợp cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên không dùng thuốc. Hy vọng các quý ông đã có thông tin hữu ích để bảo vệ sức khỏe cho chính mình. Cách hữu hiệu mà đơn giản nhất để thoát khỏi tình trạng sinh lý yếu là yêu nhiều hơn. Hãy thẳng thắn bày tỏ với bạn tình để cùng nhau giải quyết vấn đề và xây dựng gia đình hạnh phúc nhé.

Hẹn Bí Mật là địa chỉ chuyên tổ chức những phòng hẹn, cuộc gặp mặt đầy cảm xúc và ý vị. Chúng tôi mang đến cho bạn những giải pháp hữu hiệu về chuyện tìm bạn đời, người yêu, chuyện trai gái… Đến với Hẹn Bí Mật để được chăm sóc và bùng nổ cảm xúc cả về tâm hồn và thể xác bạn nhé.